Nebaqlo/ねばくろ


2025年FIRE達成したWEBライター。毎日、どうやってQOLを高めるか考えています。「マネー」「健康」「AI」「ライフハック」など調べたことをまとめ、発信していきます。終わりなき旅。

白いシューズと黒いシューズを履いた男性の足元を横並びで比較している写真。中央に「Vivobarefoot vs Merrell ベアフットシューズ頂上決戦」という日本語タイトルが大きく表示されている。

【頂上決戦!】Vivobarefoot vs Merrell|ベアフットシューズ人気ブランド徹底比較&失敗しない選び方ガイド

VivobarefootとMerrell、どちらのベアフットシューズを選ぶべきか迷う人向けに、代表モデルの特徴・ソール厚・用途別のおすすめと、初心者でもケガを避けやすい移行ステップを分かりやすく解説します。

土鍋に湯気の立つ野菜たっぷり寄せ鍋と「寄せ鍋」と書かれた鍋の素パウチ、取り皿とおたまが木のテーブルに並ぶ和風料理の写真

冬の鍋を格上げする具材とグッズの選び方|失敗しないレシピとテクニックも紹介

冬の鍋をワンランク上げる具材選びと鍋グッズ、失敗しないレシピのコツをまとめました。定番からトマト・カレー鍋まで、今日から使えるテクニック付きです。

朝日を背景に、ワイヤレスイヤホンとスマートウォッチを着けてジョギングする男性ランナー。健康的なライフスタイルとフィットネスの概念を表現。

【3:45起床】元ゴールドマンサックス田中渓さんが紹介した愛用品・おすすめ本まとめ|生活習慣も紹介

元GS/田中渓さんの「3:45起床」生活を支える道具と愛読書に関する情報について、本人発信の一次情報をもとに一覧としてまとめました。

家の前で熊に立ち向かい、家族を守る男性。緊迫した状況を捉えた超現実的な写真

【熊の侵入を防ぐ】自宅と家族を守る!今すぐできる対策とは?撃退グッズ紹介~住宅編~

クマの侵入が怖い…そんな方へ。誘引源を断ち、侵入路を塞ぎ、撃退グッズで守る“今すぐ出来る”対策をまとめました。「家と家族の安心」のために備えましょう。

登山中の男女が熊に遭遇し、熊撃退スプレーを使用して身を守る瞬間。森林の登山道での危険回避シーン。

【登山前必読】熊対策グッズ・準備リスト|それでも山に登るなら…これだけは絶対に備えておきたい~登山編~

クマとの遭遇を未然に防ぐため、登山前に必要な対策とグッズを最新情報を交えて整理しご紹介します。事前にしっかり備えましょう。

リビングで掃除機をかける女性。エプロンとゴム手袋を着用し、テーブルには洗剤とクロスが置かれている。清潔感のある室内で丁寧に大掃除をしている様子。

【2025年最新】人生が変わる“年末の大掃除”5ステップ+チェックリスト付

手間と時間に追われる大掃除を、事前準備+効率的な順番+便利グッズで1日で終わらせる。今から始める15分準備&おすすめ道具一覧付き。

明るいリビングにグレーのソファとモンステラ、サンスベリア、パキラなどの観葉植物を並べた北欧風ナチュラルインテリア

観葉植物を置く効果とは?癒し・空気清浄・風水まで徹底解説【初心者におすすめ10選】

観葉植物の癒し・空気清浄・風水効果などの効果を徹底解説。初心者におすすめの育てやすい10品種なども分かりやすく紹介。

「布団乾燥機で温められたふかふかの布団と暖かい照明の寝室

【2025年-2026年最新】寒さ/ダニ対策の救世主!布団乾燥機完全ガイド|失敗しない選び方&おすすめ厳選

“冷え・湿気・ダニ”を一台で解決。最新の売れ筋と科学的根拠をもとに、タイプ別の選び方とおすすめ機種を迷いなく提示。

暖かな照明下でシャクティマットに横になる20代女性。背面の指圧刺激で緊張をほぐし、睡眠前の落ち着きをつくっている。

【シャクティマットとは?】寝る前10分で自律神経が整う“ぐっすり睡眠”を叶える新習慣

布団に入ってからスマホのブルーライトで交感神経が昂り、眠りが浅い──そんな「寝つけない夜」を毎日リセットできたら楽ですよね。ベッドの上に置いて10分横になるだけのシャクティマットは、本当に自律神経を整 ...

ふるさと納税の高級返礼品セット。和牛ステーキ、うなぎ蒲焼き、いくら、ウニ、カニ、寿司、メロン、ぶどう、りんご、米などの豪華食材が並ぶ

【2025年最新】ふるさと納税おすすめランキング|価格帯別で厳選!徹底比較【楽天/Amazon対応】

2025年版ふるさと納税を価格帯別に厳選。ポイント禁止・期限・上限のコツまで、家計に効く実用リストで即決。