Nebaqlo/ねばくろ


2025年FIRE達成したWEBライター。毎日、どうやってQOLを高めるか考えています。「マネー」「健康」「AI」「ライフハック」など調べたことをまとめ、発信していきます。終わりなき旅。

都市部のマンションのリビングに並べられた家庭用防災グッズ。飲料水、缶詰などの非常食、ポータブル電源、LEDランタン、携帯ラジオ、救急セットなどの備蓄用品。

世界各国の「備蓄呼びかけ」はなぜ?1週間を生き抜く本当に必要な防災グッズ12選

災害時の停電や断水に備え、飲料水や非常食、ポータブル電源、LEDランタン、携帯ラジオ、救急セットなどを家庭で備蓄。都市部のマンションでも実践できる防災対策のイメージ。 「世界中で政府が一斉に備蓄を呼び ...

雪景色を望む和モダンなリビング。冬の日差しが差し込む室内で、木製サイドテーブルに置かれた白い加湿器からミストが立ち上る様子。

【最新】手入れが楽な加湿器おすすめ5選!掃除時間を月15分に減らす4つの加湿方式を完全比較

週末の加湿器掃除をゼロに近づける!4つの加湿方式(スチーム・ハイブリッド・気化・超音波)のメリット・デメリットを比較し、フィルターレスや使い捨てトレイを採用したおすすめ5機種を厳選紹介。

秋の朝、紅葉が見える大きな窓から柔らかな朝日が差し込む寝室で、ベッドに座り両腕を上げて気持ちよさそうに伸びをする女性

秋バテ・寒暖差疲労で朝起きられない人へ|睡眠の質を底上げする夜の環境づくり3ステップ【睡眠グッズ紹介】

秋バテや寒暖差疲労で朝起きられない人向けに、睡眠の質を底上げする夜の環境づくりを解説。自律神経を整える就寝90分前の入浴法や寝室の温湿度管理、おすすめの快眠寝具まで、3日で朝が変わる具体策を紹介します。

自然光が差し込むリビング・ダイニングの木製カウンターに置かれた白い加湿器。上部からミストが立ち上がり、奥にはダイニングテーブルとキッチンが見える。

加湿器の掃除が面倒な人へ!「スチーム式」vs「洗わず捨てるハイブリッド式」徹底比較

加湿器の掃除をゼロにしたいなら、選択肢は「フィルターがないスチーム式(象印)」か「汚れたパーツを使い捨てにする温風気化ハイブリッド式(ダイニチ)」の2択です。本記事では1シーズン(5か月)のリアルな電気代・維持費の差額と、部屋の環境に合わせた後悔しない選び方を比較解説します。

AIとの会話のビフォーアフターを比較したイラスト。左は大量のチャットや書類に囲まれて混乱する男性、右は生成AIが整理したマーケティング計画と4週間のスケジュールを確認する女性を描き、AI対話の効率化を視覚的に表現している。

【コピペで使える】AIプロンプト5つの鉄則|短い指示で思い通りの回答を引き出す実践テンプレート

AIへの指示出し(プロンプト)に疲れていませんか?思い通りの回答を引き出すのに長文は不要です。条件指定の5つの鉄則と、コピペですぐ使える時短夕食・英語学習の実践テンプレートを分かりやすく解説します。

ふるさと納税の人気返礼品をイメージした牛ステーキ、いくら、うなぎ、帆立などの豪華な海産物・グルメ

【2026年】ふるさと納税おすすめランキング|金額別で徹底比較【楽天/Amazon】

2026年のふるさと納税で迷う人向けに、人気返礼品を金額別で徹底比較。楽天・Amazon別のおすすめ、10月制度改正、控除上限、申請期限、失敗しないポイントまで初心者にもわかりやすくまとめました。

卓上食洗機をシンク横のステンレス製キッチンに設置し、メジャーで設置スペースを測っている様子

賃貸でも食洗機は置ける?狭いキッチンの設置場所・給水方法・失敗しない選び方

賃貸キッチンでも条件さえ合えば食洗機を置くことができます。本体サイズだけでなく扉の開閉範囲、排水ルート、電源・アースまで考慮した採寸チェック表をもとに、我が家にぴったりの給水方式と容量を見極めましょう。

抱っこ紐で赤ちゃんを抱きながら街ブラを楽しむ母親

藤田ニコルさんが紹介したベビー用品・育児グッズ23選!愛用ベビーカーやベビーベッドも【夫が寝たあとに出演】

2026年に出産した藤田ニコルさんが実際に紹介したベビー用品23選を総まとめ!話題のベビーカーやマザーズバッグの中身、時短に役立つミルクメーカーまで、おしゃれで実用的な育児グッズを紹介します。出産準備や育児の参考に。

早朝3時45分、日の出前の書斎で本を読む男性。机には積み重ねた本、ランニングシューズ、スマートウォッチ、イヤホンが置かれ、いつでも走りにいける状態で、読書を楽しむ朝活の一場面。

【第3弾】元GS田中渓さんのおすすめ本36冊|愛読書から読み解く思考法

田中渓さんの愛用品を追った第1弾・第2弾に続き、第3弾は「思考」「習慣」をつくる本に注目。本人発言で確認した27作品を紹介します。各本の魅力と選書の共通点、目的別に最初に読みたい一冊まで解説します。

防災セットの非常用持ち出し袋と飲料水、携帯ラジオ、ランタン、救急セット、手袋、ヘッドライト、非常用トイレなどの防災グッズ

【保存版】地震・台風・停電に備える防災セットとは?|本当に必要なものリスト

災害時に「とりあえず買った防災セット」が使い物にならないケースが多発しています。本記事では、現場での実態を踏まえ、本当に必要な防災グッズのリストと選び方を解説します。今日から命を守る備えを始めましょう。